Estoy como el día escrito por una cerda

  Ante todo gracias a todas por los consejos y ánimos. Tenéis razón si empiezo a rebajar mi meta, llegará un momento que me conformare en lo que peso y YO no me conformo, no quiero ser la gorda perpetua. Antes de que mi hermana decidiera quitarse la vida yo era una tía normal mi peso oscilaba entre 52/54 pero cuando mi hermana decidió dejarnos caí en una espiral de tristeza, psicólogos y psiquiatras decían que era normal, que era el DUELO, pues me cago en el puto duelo por que todas las pastillas que me he tomado no me han devuelto a mi hermana ni han hecho que me sintiera mejor, o que dejara de pensar en ella. 

   Con las pastillas y todo eso  se me desato ansiedad por comer y come que te come, en dos palabras ME ABANDONÉ, mientras comía no pensaba o lo que es peor comía para evadir el problema que tenía y que al día de hoy tengo.
Han pasado muchos años desde que ella nos dejo, pero yo no he dejado ni un solo día de pensar en por qué se fué; en días  como hoy es cuando más la echo de menos. 

   Mi familia ya no es lo que era yo no puedo decir que mi familia es envidiable, cuando mis padres apenas se hablan; mi padre vive por y para su trabajo y mi madre (mi relación con ella es de sobre-protección) no puedo descolgar el teléfono y decirla Mamá necesito decirte algo, contarla un problema por que mi madre (cree que yo haré como mi hermana que me quitare la vida) vive con ese miedo y chicas yo así ya no aguanto más vivir. No aguanto que si un día me llama y me vee triste me haga un tercer grado, con mil y una preguntas o me diga vuelve a casa aqui estaras mejor.

Siento escribir esta entrada pero hoy estoy mal, estoy triste, agobiada, hasta los cojones de apuntes de ver a la gente que quiero sufrir y de ver como una vez ante un mal día acudo a la comida para evadir y afrontar que tengo un problema. El comer no es la solución lo sé pero mientras como no pienso en nada.

Mi intake del Viernes:

D: Café-

Mm: nada.Comida: 3 palos de surimi.Merienda: 1 zumo de naranja.Cena: un yogurt desnatado.

 * Como veís ayer segui más menos en mi linea el problema ha sido hoy.

Este es el Intake que debía de hacer el de color Azúl y negro es el que he hecho:

Sábado: 

D: Zumo de naranja.Mm: nada.Comida: atún.Merienda: nada.Cena: Nada.

Esto es lo que llevo comido desde que me he levantado:

D: Café capuchino + 2 magdalenas con pepitas de Mercadona tipo muffin + 4 galletas de Avena con chocolate + 1 plátano.

Mm:  2 galletas más de Avena con chocolate, otro café y 3 onzas de chocolate.

ME HE PUESTO COMO LO QUE SOY UNA CERDA.  Ahora viene el arrepentimiento, me siento culpable, es casi la hora de comer y esta gorda que os escribe no va a comer, ni a merendar ni a cenar. 
Me he tomado 4 dulcolaxos, 3 tés laxantes de mércadona y 1 pastilla de herbolario que toma María para ir al baño. Ahora mismo me duele la tripa a horrores y me lo merezco.  Mi plan para hoy leer vuestros blog y no abrir más la puta boca que tengo, que a este paso me la coso.

 besos. 

Semana de locos ......

   Siento mucho no haber podido actualizar, ni leeros como hago habitualmente pero desde el martes por la mañana hasta hoy no he parado, entre trabajos, ponencias y estudiar no he tenido ni un momento para sentarme delante del ordenador y escribir y relatar mis intakes. 

 Sobre el peso he de decir que no me rendiré, mi meta en la summer change eran 52 se que eso es IMPOSIBLE y no me digáis imposible es nada, por que en estos momentos viendo que bajo despacito pero como dice María seguro, dudo que llegue a pesar 52 kilos ese día. Así que me conformo entre comillas con llegar a 60  y darme con un canto en los dientes. Digo todo esto por que estoy desbordada de apuntes y exámenes que se acercan y aunque tengo un hábito hecho, (me conozco) y a la hora de ponerme a estudiar en serio tengo tendencia a picar, estos últimos exámenes liberatorios de materia me he controlado tomando té o en su defecto café pero ahora es cuando viene el periodo del HORROR y es por ello que no me voy a presionar si necesito comerme unos cacahuetes o un plato de pasta por que así me noto con más energía lo haré. Algunas estaréis pensando esta tía esta loca, se va a poner a comer como una cerda. 

  Matizando cosas seguramente algunas podréis estudiar haciendo ayunos sin problemas, pero yo me conozco y no puedo. No puedo sentarme a estudiar en un periodo de ayuno, o habiendo consumido, solo cafés, laxantes y jamón york. Admiro a la gente que puede hacer esto, pero yo no puedo y aunque mi meta es clara ADELGAZAR, necesito  que mi nivel académico no baje y si por ello he de comer un pelín más lo haré. 

Aquí dejo mis intakes, martes lo controle y el miércoles la cague bien en la cena porque me puse fina con el partidito, la prórroga y los penaltis, que encima que perdemos voy y me pongo fina a zampar. Asi que hoy toca medidas serias. 

Dejo mis intakes:

MARTES:

D: Café.
Mm: nada.
Comida: 2 loncha de jamón york.
Merienda: nada.
Cena:  ayuno, 2 dulcolaxo más mis tés laxante.

Miércoles:

D: Zumo de naranja.
Mm: café.
Comida: atún.
Merienda: nada.
Cena: Viendo el partido :(  me tome un sandwich en pan integral con jamón york y un yogurt más una onza de chocolate, 4 galletitas de avena con chocolate de Mercadona, no contenta con eso, me baje al chino de al lao de casa y me compre una bolsa con gominolas (nubes, regaliz, lombrices, lenguas) y me tome otra onza de chocolate xq soy una tragona. Puedo decir que ayer me di un ATRACÓN

* El resultado de un atracón es estar  ESTANCADA y me lo merezco. He de decir que después del atracón me tome 3 dulcolaxos, y 3 tés de los mios de Mercadona y apenas he dormido os imagináis el por que no??

Jueves:

D: Zumo de naranja.
MM: coca-cola zero.
Comida: Parrillada de verduras.
Merienda: quiero hacer un doble ayuno con la cena.
Cena: Espero poder resistir el hambre y ayunar. Si veo que no puedo me tomare un Té y un palo de surimi.

FELÍZ DÍA DEL LIBRO

Buenos días a todas, qtal su finde? El mío entre libros, quitando un ratito que salí con la Euforia del RM jijiji. Sobre el tema de la dieta estoy que no estoy, el peso me vacila ayer domingo había engordado 100 putos gramos y apenas había comido el sábado. Vamos que lo sigo todo a rajatabla, soy muy extrica y voila me levanto y el peso me regala 100 gramos. Hoy ya los había adelgazado pero noto que el 66 a este paso no lo voy a ver nunca y eso me desanima, me desmoraliza y hace que tenga momentos de bajón y que me de por pensar en mandarlo a la mierda. Ahora mismo estoy OFF, entre la regla que me produce unos dolores terribles, los exam que tengo estos días y el peso que no me da alegrías estoy depre.

Os dejo mi intake.

D: Café.
Mm: Café.
Comida: Jamón york más zumo de naranja.
Merienda: dulcolaxo 2.
Cena: Ayuno. 

Poquito a poco que no es poco

Buenos días mis amores hoy estoy muy contenta, a pesar de estar con la regla (que se suele pesar más y se retiene más líquidos hoy mi peso marco 67.00 y ESTOY MUY CONTENTA) bienvenido 67 tenía tantas ganas de verte. Vayamos por partes al final ayer no cene jejeje me dolía tanto la tripa que pase de ir a la cena, María tampoco fue y mi otra nena se fue con el xurri, asiq nos quedamos viendo pelis noñas, después me puse a estudiar y pensareis (que empollona estudiar un viernes) pues si chicas, estudie un viernes por la noche, este año tengo que terminar o Si-o-Si se que no podre terminar las dos este año pero por lo menos una y creo que sera DERECHO jijijjii porque así tengo contentos a mis papis,no me dan la coña y puedo estudiar lo que me gusta y compaginar un Master que hay en mi Uni que pinta muy bien. Así que anoche me la pase estudia, que te estudia, la semana que viene tengo exam liberatorio y ya llevo asignaturas para septiembre de la otra carrera asi que he te ponerme.
 Aunque me quede en casa no cene jijij solo un té de Mercadona laxante y los dulcolaxo y si mis amores son mano de santo he ido mucho al baño durante la noche asi que muy bien :). Que conste que tomo laxantes porque desde siempre he sido estreñida y por que además así adelgazo. El día que no me tomo el laxante me hincho.
 Mi plan para hoy ver el clásico Barsa-Real Madrid y después salir a airearme un poco que si no voy a terminar con cara de libro jajaja.
 Besitos y pasároslo dpm.


pd: Este es el intake de hoy.
D: Café con una fresa.
Mm: café.
Comida: 3 palitos de surimi.
Merienda: Té laxante más 2 dulcolaxo.
Cena: ?? no sé. 

Todo tiene explicación

Hola mis amores, gracias por sus sabios consejos. La verdad es que ayer estaba ralladisima dándole mil y una vueltas con Coño que me pasa que no bajo y cual fue la explicación? mi amiga del mes, se me ha adelantado bufff será que al bajar de peso mi cuerpo sufre cambios hormonales y zass anoche me hizo su visita, aggg hoy me he visto menos hinchada pero tengo un hambre que no me muerdo las uñas porque las llevo postizas de los chinos jejeje. Para colmo de mis males hoy tenemos cena de grupo y claro como no voy a ir :( intentaré comer lo menos posible y luego tomarme mis laxantes jjijiiiij, ahhh ya tengo mis dulcolaxo asi que mañana os cuento si funcionan o no, como dicen.

 Os dejo mi intake, muchas de vosotras me decis que debo de comer más proteinas y voila he metido más comida, también es que hoy con la regla de visita me da más hambre, a vosotras os pasa?

D: Café con dos lonchas de la jamón de york, más quesito desnatado de Burgos.
Mm: café.
Comida: un zumo de naranja + espárragos a la plancha y un té.
Merienda: ayuno.
Cena:  ? no sé intentare comer algo sano.

pd: mi peso de hoy 67.100 :) He pérdido unos cuantos gramos.

agobiada, cabreada, día choff con mucha ansiedad y Gula

    Estoy mal desanimada y cabreada a la vez conmigo misma, por que no pierdo como me gustaría perder. Al principio si adelgace bastante y rápido pero como dicen los endocrinos los diez primeros kilos son los que más fáciles se pierden y más teniendo en cuenta mi caso. Que nunca he realizado dieta y que soy una tía pachorra que comía comida basura, desayunaba Mega choc de Mercadona y cenaba pizza y cosas asi del estilo. Ahora por más ayunos que haga por más que me esfuerce, no hay recompensa :( voy más lenta que una tortuga en un desfile. Mi peso marco 67.600 joder con el hambre que paso y solo he perdido 100 gramos, xq? xq? esa puta báscula me amarga  cada mañana.

 Me ha entrado el bajón he controlado el desayuno tomando solo un té verde pero al llegar la media mañana ahí estaban esas chocolatinas de la vaca morada que me vuelven loca y como las clases de hoy han sido un puto coñazo, me he comido una chocolatina, no contenta me ido luego a comer al vips y mi conciencia ha dicho VALE YA COÑO, TRAGONA, y justo cuando iba a pedir he dicho un café. La pobre María se ha quedao ojiplatica jajajajja lo siento Mery tú sabes por que lo hago, por los kilos.

 Conclusión no he comido, no voy a merendar y cenar?? NO, tomare 3 tés laxantes y creo que me voy a cambiar de laxantes, porque no es bueno usar siempre los mismos, necesito otros y creo que Dulcolaxo tendrá la solución jejejeje .

Este finde intentaré hacer un ayuno solo agua, quiero estar sábado y domingo a Agua, como mucho los dulcolaxo. 

 besos y me paso a leeros. 

día de lluvia y te cruzas con una amargá

Mi día de hoy se resume en UNA PUTA MIERDA, sorry por la expresión pero asi ha sido, llegue a la universidad tarde y me han puesto FALTA (a mi que en 5 años de carrera NUNCA he hecho pellas en esta puta asignatura va y la muy PERRAA me saca una falta y???

 Me dice ya sabes lo que significa? que con otra más vas con todo a JUNIO y yo WHAT? bruja, amargada no pagues con tus alumnos que tu marido te pusiera los cuernos, fijo que con razón porque solo con verte la cara se le debía de quitar al hombre las ganas de hecharte un kiki, por más que te estires la cara, con botox la arruga hace bella, asi que chata aprende a que es mejor envejecer con dignidad y no llevar la cara como una muñeca de cera siempre brillante y sudorosa agggg.

   Al grano que enrollo es que estoy muy quemaita, me han puesto una falta en Internacional Privado, los trabajos que tengo que hacer los tengo ya terminados, así que estoy tranquila en ese aspecto. A nivel peso 67.700 que no esta nada mal, teniendo en cuenta que no he seguido la dieta a pie de la letra debido a que he estado malita.

   Sobre Dukan gracias por los consejos, definitivamente no la hago, hoy camino al metro he leido en el 20 minutos los aspectos negativos de la dieta y Chicas, yo paso de un efecto yo-yo que paso muchisimoooo hambre como para ponerme a hacer la dieta de este hombre y ale volver a ser una vaca paca.  Este finde ideare una dieta, sana y pocas calorías  necesito ADELGAZAR.

 Encima me voy a casa :) para el puentecillo de Mayo, aiss que ganas de ver a los mios, a mis amigas, a mi gente y de respirar sin contaminación y leñe ganas de tomar el sol y de que me digan que me ven más delgada. Por eso necesito idear una dieta donde tenga ayunos y comer poco muy poco, tengo que pensar y estudiar bien mi tablita de kalorias, en cuanto la tenga la pongo por si alguien se une. 

 Os dejo mi intake y me paso a leeros.

        Besitos

D: Café.mm: café.Comida: zumo de naranja y 3 laxantes en téMerienda: coca Zero.Cena: ayuno. 

Como vereís hoy me he dedicado  a tomar solo líquidos (: me muero de hambre pero he de adelgazar. 

En proceso de recuperación que no es poco

Hola mis amores ante todo daros las gracias por los comentarios que me habéis dejado sois todas un encanto. Ya estoy en proceso de quitarme este catarrillo que me tiene frita, hoy he ido a clase forrada de ropa en plan esquimal, la gente por el metro me miraba en plan (esta tía esta loca en pleno mes de Abril con bufanda) pero esque yo tengo mucho frío lechessss y no se porqué, tengo frío en casa, en la uni, en el metro vamos en tos los laos. María dice que es por la dieta y eso que estos días de convalecencia me  he estado  alegrando la vida. Esta mañana me pese y 68.00 bufff menos mal ya tenía pesadillas, esta semana dudo mucho que baje, tengo une examen el jueves y no tengo ni puta idea, la semana que viene tengo mil y un trabajos que hacer, comentar una portada de moda, hacer un powert point de un teólogo pensador del derecho y chorraditas varias que me están asfixiando. Hoy algunas de mis compis de la uni (si las pijas bobas) me han venido a preguntar será que lo cortes no quita lo valiente, claro, claro ahora van de buenas samaritanas, pero bien que se metían con mi pelo por llevarlo en RASTRAS jejejeje ya no las llevo tuve que cortármelo porque el pelo se pudre y se jode bastante, yo tuve suerte de llegar a tiempo, actualmente mi pelo esta a media melena y sano y más liso que un folio gracias al alisado japones de L`oreal por que yo lo valgo jejeje, (me lo aliso gratis el hermano de María, necesitaban conejas de indias y yo me ofrecí total el pelo más tarde o más temprano crece y la verdad es que me quedo bastante bien) y es un chollo eso de salir de la ducha y en un pliki se queda lisito, no como las rastras que las pasaba putas hablando mal y en plata para secarlas una a una y que no quedara champú ni mascarilla etc. Después de esta parrafada sobre mi pelo y yo al tema que nos interesa la dieta, pues la dieta den endocrino de mi tierra no la he hecho, entre pitos y flautas y lo pachucha he estado y sigo más menos así asa, no he hecho la dieta sigo con la mía pero comiendo un pelín más, eso si el Lunes o si o si me pongo o no se si animarme con María y probar la Dukan? alguna la ha hecho? o conoce a alguien que la haga?? necesito opiniones, asi que ya me contaréis. Bueno os dejo mi intake y me paso a leeros.

Intake:

D: café con barrita de pan y una loncha de jamón serrano.Mm: té laxante.Comida: latita de atún más café.Merienda: café.Cena: hoy toca ayuno, como mucho me comeré una fresa y otro té laxante. 

De mal en peor

Hola a tod@s como van con sus dietas? espero que bien. Yo estoy cada vez peor del catarrazo, esta noche he tenido mucha fiebre y bufff he estado todo el día en la cama, menos hace un rato que me he levantado porque ya me dolían mucho los huesos de estar todo el día en la cama, os dejo mi intake de peso ni idea, no me he pesao :( seguramente engordando, porque he comido todo lo que me han dado mis dos amores Didi y María como se que me leéis os quiero.

Intake de un día febril:

D: Zumo de naranja más barrita de pan con jamón serrano y aceite de oliva más café.
mm: zumo de naranja
comida: sopa de verduras.
Merienda: leche calentita y una onza de milka mmmmm me encanta este chocolate.
cena: zumo de naranja y nada más

Besos para todas, mañana os leo mis amores.

CATARRAZO DE LOS BUENOS :(

Hola mis amores los motivos de mi ausencia blogueril son sencillos CATARRAZO de los malos :( he estado con fiebre, escalofríos y vómitos ha sido según el médico una especie de proceso gripal (al parecer hay muchos catarros primaverales por el tiempo que hace, nos resfriamos). Asi que la quiniela no me toca pero todo lo malo si :(. Iba llevando super bien la dieta pero con los antibióticos que me han mandado me ha tocado comer porque no podía seguir haciendo el ayuno de Princesa Violeta, las medicinas son bastante fuerte y buff pasaba de que me sentaran mal así que he tenido que comer estos días un poquito :( ayer sábado pesaba 68 clavaditos y esta muy feliz dentro de mi estado griposo pero por la tarde mis compis hicieron una cena en plan Americana (nada de fiesta, solo nosotras más dos chicas de la Uni) con hamburguesas, hot-dog, tarta chees-cake, browmnie y chucherías y me di una señora cena. Como consecuencia he engordado no mucho pero volví a engordar :( JODER si esque lo sabía han sido 200 gramos, pero estoy deseando que llegue mañana y poder bajar a la farmacia y pesarme, por si las moscas mi peso miente y he engordado más. 

Aquí os dejo mis intakes de estos días y me paso a leeros para ponerme al día de vuestros progresos. 

besos

Jueves día feo (EL COMIENZO DE MIS MALES) :(

D: Café con una galleta de arroz con chocolate de Mercadona (buenisimas os la recomiendo).
Mm: café.
Comida. (Empiezo a sentirme mal después de comer) como una latita de atún y coca -zero.
Merienda: estoy fatal dejo las clases y me voy a casa.
Cena: tengo fiebre y me encuentro mal no lo siguiente ceno un yogurt.

Viernes (Mis sospechas se confirman estoy con fiebre y me encuentro fatal) llamamos al médico y me dan para las 12:30.

D: Nada.
Media mañana: Café con una galleta.
Comida: Al mandarme antibiótico tengo que comer o si o si. Asi que como una sopa calentita y de postre una fresa.
Merienda: leche calentita.
Cena: yogurt.

Sábado estoy más o menos pero sigo pocha.
D: un rico croissant que trae mi amiga esta delicioso y un café.
Mm: nada.
Comida: atún.
Merienda: nada.
Cena: 1 hamburguesita mini, una porción de pizza, un brownie y pique de chuches (buff comi como si no hubiera mañana)

68.800

Solo he adelgazado 200 gramos entre ayer y hoy, solo 200 asquerosos gramos xq, xq xq? pues por qué si, la comida de ayer la pague cara, rica ensaladita de la huerta pero cara, no carisimaaaa ale hoy 200 gramos menos pero solo 200 joder asi que la dieta del endocrino la dejo para el jueves hoy necesito ayunar y cuando digo ayunar digo que NADA, solo cafés y tés laxantes. Asi que para no caer en tentación me voy a la biblioteca de la uni tengo planeado volverme ya de noche jejeje asi sin tentación no hay pecado. Os dejo mi Intake.

D: café con leche.
Mm: Té con hielo.
Comida: café.
Merienda: té verde (me lo llevo a la biblio en una botellita y me lo beberé alli mientras estudio).
Cena: nada.

Martes loco y el examen fue chungo pero me salio bien

Hola mis amores, hace menos de una hora que he vuelto de Murcia aisss mi Murcia como la echo de menos, menudo clima que tenemos alli no como aqui que joder me fui lloviendo y piso Atocha y ale una rasca que se me congelan las ideas jejejeje. Empezaré a dar la noticia peso de hoy 69.000 bendito 69 /abstenerse coñitas con el número jejeeje.

Mi día; Me acoste a las 3 y me levante a las 6:30 después de ducharme, vestirme y volar a universidad de pijos and rubias oxigenadas llegue puntual a mi examen donde mister hueso estaba con la hoja maldita (apodado asi porque el tío es duro de roer pero todo lo que tiene de duro lo tiene de buenorro) es morenico  con unos ojos verde esmeralda de infarto y esta solterin jejeje (aunque su tía ideal debe de ser un cerebrin con calculadora andante ), sere precisa examen tipo tes de 60 preguntas más tema largo y que temazo que lo clave si no lo digo reviento y el test bueno no se yo tengo mis dudas pero ha dicho que lo que más vale es el tema asi que eso espero por que si no al hoyo. Sali volando para Atocha y llegué a Murcia comi con mis papis que me ven más delgada aiss amor de padres y muy contentica que me puso rumbo para ir al ENDOCRINO y que endocrino más majo el zagal es un sol y la dieta promete dice que si la hago a rajatabla puedo perder 12 kilos en un mes, eso si sin extrass ni chuminas jejeje lo de chuminas me ha matao es un dieta que se basa combinar líquido con proteína más un mínimo aporte de carbohidratos y 0 DULCES. Asi que guapas me pongo a ella, por que se acerca la temida GRADUACIÓN y joer yo quiero ir lo menos gorda posible.

Bueno mis amores me despido por hoy porque estoy que me caigo aqui va mi intake de hoy bonicas.

 D: Café.
Mm: café.
Comida: ensalada murciana (tomate de la huerta, naranja y aceitunas negras más bonito y café).
Merienda: té con leche.
Cena: coca zero y nada más que me he puesto ciega de ensalada murciana aisss que rica.



 Besos

Entre la espada y la pared

Así es como me encuentro chicas, leeros me anima mucho pero estoy por dejar Mercantil para los finales de Junio, no me se nada, tengo la sensación de llevar días y días estudiando y todo lo aprendido se ha esfumado de mi cabezita ¿que coño me pasa? encima el consumo de redbull and monster and burn me esta pasando factura estoy hinchadita y con mazo de palpitaciones sin olvidar que me subo por las paredes he leído por internet que son los efectos del consumo excesivo de este tipo de bebidas. Estoy hinchada por que este tipo de bebidas energéticas retiene mucho líquido y aunque beba y beba agua, tome mis tés mercadona me hincho y asi estoy que no me entran los anillos que suelo llevar siempre. Encima he engordado 200 gramos :( que cabreo tengo entre el hambre que paso, lo hinchadisima que me veo y el puto examen que me esta amargando la vida me da la ansiedad y hoy he pecado :(. Soy una tragona en mi ADN esta ese Gen de comilona, ahora estoy desmoralizada pero no voy a comer más me he alegrado la vida al ir a la biblioteca, tenía que dejar unos libros y zass cerca hay un 100 montaditos y mmmmmmmmmmmmm por 1,80 un café con leche más una chapatita con jamóncito serrano y aceite de oliva no me he podido resistir y ale ahi que me he ido. Cuando he terminado de comer tan delicioso manjar me he ido andando hasta casa una 1h 30 caminando para intentar bajar, no se yo fijo que ese desayuno me va a costar caro lo presiento. Mi otra compi de piso ya ha vuelto de su viaje de amor jeje como lo hemos llamado nosotras y nos ha traido mazo de dulces y chocolates mi perdición ya la he dicho por favor si me quieres regalaselos a otra persona encima nada más verme me dice que me vee muy desmejorada y que necesito dormir que menudas ojeras y es verdad me he mirado en el espejo y horror :(

Os dejo mi Intake.

D: Café con leche más chapatita de jamón serrano con aceite de olive ( PECADO).
Mm: nada
Comida: Sopa de verduras más mis 3 tés laxante de Mercadona
Merienda: Tengo pensado tomar una naranja.
Cena: Ayuno necesito ayunar para compensar el desayuno.


 Mi peso de hoy: 69.700 :(

69.500 y estresadisima

Hola mis amores, cumpli a rajatabla mi intake del viernes me comi la torrija y seguí al pie de la letra el intake que me había preparado al día de hoy me mantengo a base de redbull sin azúcar y tés. El examen me tiene frita, no duermo por las noches seguramente sea por el exceso de cafeína, teina y redbull que hay por mis venas. Tengo la sensación de no saberme nada, como diria Platón Solo se que no se Nada, asi me encuentro yo, son las 20:10 el examen es a las 9:00 del martes y no domino la mitad de la legislación, el temario me lo sé pero no llevo la soltura con que debería de ir al examen. No he escrito estos dos días por que he estado fatal, super angustiada y estresada. Mi peso es lo único que me motiva ver por fin un 6 joder hacia años que no veía un 6 me da igual que sea un 6 seguido de un 9 pero es un 6, eso me ánima a seguir adelante, aunque en días como hoy me entren ganas de dejarlo por la borda. Después del examen tengo pensado ir y venir en el día a Murcia (por lo de la cita del endocrino) quiero una dieta sana, soy consciente de que estoy haciendo una locura y no quiero verme en un efecto Yo-yo y volver a las andadas. No es sano mantenerse comiendo fresas, latitas de atún, cafés y tés, encima me mareo mucho María dice que es por haber bajado tanto de peso en tan poco tiempo que tenga cuidado y lo tengo y lo voy a seguir teniendo, por eso estoy mirando billetes de tren para irme a casa saludar a la familia ir al endocrino milagroso como le conocen en mi tierra y ver haber de que va esa dieta. Cuando la tenga os la pondre y opinaremos sobre ella. Bueno chicas os dejo los intake del sábado y del domingo lo que llevo hasta ahora.


 Besos para todas y me paso a leeros.


 Intake del Sábado:

D: Café con una fresa.
Mm: nada.
Comida: redbull.
Merienda: Nada.
Cena: redbull a las 2:00 a.m un café sobre las 3:15 a.m otro redbull.

Intake del Domingo:

D: 3 Tés de Mercadona Laxantes más café.
Mm;: nada.
Comida: ayuno.
Merienda: Café.
Cena: tengo pensando en cenar un yogurt

Feliz Viernes Santo y ALELUYA 70.00 CLAVADITOS

Hola a tod@s aiss estoy súper contenta todo esfuerzo trae su recompensa, al final ayer si salimos aunque si os digo para que salimos os vais a descojonar, ayer salí de espionaje sisisisisi como lo leéis no tenía yo cosas que estudiar y me fui con María a espiar a ese idiota, pero como por una amiga se hacen tonterías la dije vale vamos a salir. Fui completamente engañada ella me dijo, vamos a salir a tomarnos algo y yo estoy a dieta y ella anda venga lo típico, me visto, pillamos el coche y nos vamos al Irlandes y zass entramos por la puerta y la digo oye esos no son los amigos de tu ex y ella uyyy que pequeño es Madrid y yo claro, que casual. Al vernos vinieron a saludarnos muy majos los chicos y muy atentos, uno de ellos que me conocía me dijo Hay que ver lo que has adelgazado y yo (: (me quede pensando mentalmente que tío mas majo) le dije aiss gracias es que estoy comiendo sano y me volvió a decir pues se te nota muchísimo y ya me alegro la noche. Estuvimos hablando con ellos y sacando información y confirmaron mis sospechas ha habido más cuernos que en una ganadería. Por un momento pensé que María se hundiría pero alguien a quien aprecio me dijo una vez en la vida te pueden dar Ostias pero en el amor la ostia te la tienes que dar tu solo y verla tú mismo con tus propios ojos y Si por experiencia puedo decir que Si es cierto, María esta bien hasta tonteo con un chico en el garito. Nos lo pasamos bien y no rompí mi dieta, me tome una botellita de agua y eso que tenían unos cócteles de infarto.


 Os dejo mi intake de hoy:

D: Café.
Mm: Nada (no he tomado nada quiero compensar con lo que voy a comer).
Comida: Salmón a la plancha y de postre PECADO una Torrija pero es que me encantan.
Merienda: Nada.
Cena: Té laxante.

Probablemente la torrija me engorde mucho no lo siguiente, pero es viernes Santo y es típico comer torrijas en Semana Santa, nuestra casera nos ha traído una fuente yo desde que están en casa no he comido ninguna, el resto María que últimamente entre llanto y auto culpa come más de la cuenta, también han comido torrijas nuestras amigas de la Uni (no penséis que la pobre María es el monstruo de las Torrijas jajaja).

 besos y me paso a leeros.

Doble Intake (Miércoles y lo que llevo de Jueves Santo) 1 mes a DIETA

Hola mis amores, siento no publicar ayer pero entre pitos y flautas se me fue el tiempo. El examen de Mercantil me esta amargando la existencia hasta angustia y ansiedad sufro, este examen me esta afectando seriamente a mi salud, apenas puedo comer (siento como un nudo en la garganta que me va de la boca hasta el estómago) se que es angustia en su momento el médico me lo diagnostico y me mando unas pastillas que relajan para estudiar más tranquila pero buff no puedo, estoy obsesionada con este puto examen es muy importante en el me va la nota del segundo trimestre y buffff no me apetece dejar para septiembre porque ya tengo dejadas en septiembre y no quiero más asignaturas en septiembre. Sobre el peso bastante contenta ayer pesaba 70.700 y hoy 70.300 yeahhh 400 gramos menos, hoy hace un mes que hago dieta (he de decir que paso tanto hambre, me acuesto con tanto dolor de estómago con tanta ansiedad por querer comer) pero tengo un objetivo y una meta clara ADELGAZAR y quitarme estos kilos que me amargan.


 Intake del miércoles: (Hago el ayuno de princesa violeta) pero buff aveces me alegro el día y como algo que no debo asi que luego me tengo que controlar el resto del dia.

Miércoles:

D; CAFÉ.
MM: Barrida de pan con tomate y loncha de jamón serrano + zumo de naranja+ café.
Comida: NADA (COMO COMI como una cerda en la media mañana no comi a la hora de comer).
Merienda: 1FRESA.
Cena: Te laxante de Mercadona.

Jueves:

D: Café.
MM: NADA.
Comida: lata de atún y café.
Merienda: tengo pensado merendar un yogurt
Cena: AYUNO solo agua y mi te laxante

Blogguer , me vacila. pero la báscula se porta 71.500 (:

Segunda vez que escribo el post, me lo publicaran no sé lo dudo. Hoy peso 71.500 y anoche me apunte al ayuno de PRINCESA VIOLETA /dura diez días, asi que chicas si quereis motivaros uniros a la lucha en este ayuno que nos vendrá de perlas a todas. Os dejo por segunda vez mi intake.

Intake:

D: café.
Mm: café.
Comida: té con hielo
Merienda: Café.
Cena: AYUNO.

Intentaré publicar de nuevo mi intake de pesos, haber si esta tarde hago un hueco y lo hago por qué estoy hasta el copete de apuntes de mercantil y legislación :( y yo que quería una Semana Santa de putisima madre va y me tocará ESTUDIAR, que asco como odio el verbo ESTUDIAR, nos pasamos media vida estudiando.


 Mis amores besos y esta noche os leo.

No se como pero

Aiss no sé si es culpa mía o de blogguer pero no se como coño ha ocurrido, pero mi tabla de pesos ha desaparecido (mi día a día) se ha esfumado, menos mal que siempre apunto mis pesos en un librito, así que intentaré hacer un nuevo post de día a día.
 Estoy bastante cansada, apenas he dormido estoy estudiando para un super examen que tengo el lunes que viene que puto asco y mis ratos de descanso son para consolar a María, que este mejor dentro de lo que cabe, lo suyo va por fases (asi que estamos en esa fase de auto culpa) de pensar porque ese cerdo le ha dejado y como la digo yo, será por tíos si te ha tocado la lotería mira que tío más malo te has quitado de encima, si esque solo ve lo negativo y la auto-culpa aiss espero que empiece a levantarse porque yo sola con esto de animarla no puedo, lo paso mal verla tan mal y me da por comer y aqui va mi intake. Mañana empiezo una carrera de ayunos.


 Dejo mi intake

D: Café más una galleta chips ajoy.
Mm: café.
Comida: Atún.
Merienda: Fresas con yogurt.
Cena: nada.


 Mi peso de hoy: 72.200

Post a un HP y soy una jodida TRAGONA

A ti que has roto el corazón de mi amiga una tía de puta madre, con su carácter sus manías y costumbres, a ti que no has sabido valorarla ni tratarla como se merece y a tí que eres un autentico DESGRACIADO, Te deseo no la muerte (pues solo el destino sabe cuando es nuestra hora) pero si TE DESEO una VIDA MUY LARGA, para que sufras TANTO como lágrimas esta hechando ella.       Lo siento chicas pero necesitaba desahogarme. Ya no se que hacer por María no encuentra consuelo, solo llora y llora por un desgraciado que no ha tenido ni los cojones de dejarla a la cara. Estoy cabreada, indignada y bastante estresada no soporto ver que la gente que me importa sufre. Mi estado de ánimo va junto con mi estado de gula y no parado de comer, soy una jodida TRAGONA, adoro comer creo que el día de mi funeral en vez de flores deben de llevarme magdalenas y galletas o mejor aún chocolatinas (sorry por mis coñas y mi humor negro soy así).

 El viernes estuve en casa con María controle el desayuno unas fresas más café, no hubo media mañana ni comida no tenía apetito y la cena uyyy eso fue lujuria (dos sandwich de rodilla de ensaladilla que me vuelven loca, una chocolatina nestle, tres chips ajoy, palomitas y chucherias) resultado el sábado pesaba 72.300 (300 gramos que sumados al día de hoy han sido 800).

Hoy domingo 1 DE ABRIL peso 72.800 soy una tragona, insaciable, gulosa. Y yo que quería llegar al 70, mi meta de principio de mes, se tambalea :( estoy triste y muy cabreada.

Este es el intake que me gustaría cumplir, no se si seré capaz:

 D: Café más 2 fresas.
MM: Café.
Comida: Atún.
Merienda: NADA.
Cena: Laxante